다이어트성공후기11기

42세 경찰관의 완벽한 12주간의 성공 이야기

다이어트 성공후기 전국 최다보유 중인 부천 디엠짐입니다^^

어렸을 적 자기만의 스타일로 몸을 만들어본 경험이 있고 나름 운동을 꾸준히 해온 상태인 사람들은 자기들만의 고집이 있습니다.
그 고집을 버리지 못한다면 몸은 절대 업그레이드 될 수 없죠
오늘은 저희 디엠짐이 영등포에 있었던 시절부터 알고 지내셨던 대한민국 경찰관 박상현 경사님을 소개해드리겠습니다.
박상현 경사님은 자기 주장도 강한 스타일이고 무엇보다 디엠짐과 알고 지내신지 3년정도 되신 분입니다.
그런데 어느 날 몸을 만들어 보고 싶다고, 몸을 만들어 본 김에 경찰달력의 멤버까지 도전해보고 싶다고 연락이 왔을 때
과연 기존 하셨던 방식과는 완전히 다른 디엠짐 프로그램을 잘 지켜주실지 의문이 들어 반가움 보다는 두려움이 컸던거 같습니다.
그리하여 내렸던 결론은 기존의 방식들은 모두 버리고 본인이 생각한 상식에서 틀린 부분이 있더라도 생각하지 말고 과감히 따라 오시며
또한 혼자 개인 운동할 때도 자기만의 방식대로 되돌아가 운동하지 않으며, 무조건 디엠짐에서 알려주는 운동방식만 하고
디엠짐에서 알려주는 식단만 드시기로 다짐을 받았습니다.
그렇게 시작한 12주프로그램 사진에서 보시다싶이 당시 몸무게 81kg.
주 3일 신정동에서 부천까지 자차로 새벽6시에 도착하여 레슨을 받으셨습니다.
일주일이 지나고, 한달이 지나도 걱정 했던 거와는 반대로 동작 하나 하나 멘트 한마디까지 놓치지 않고 외우고 복습하고 너무나도 잘 따라와 주셨습니다.
궁금한게 있으면 바로 물어보셨고 개인운동 또한 알려드렸던 방식으로 하여 열정적으로 종료된 12주프로그램
결과는 놀라웠습니다.
최종 체중 62kg 거의 20kg을 감량
제대로 된 운동법과 식단을 병행하여 다이어트를 한다면 이렇게 많은 몸무게를 감량해도 몸은 커지게 되어있습니다.
그게 진정한 보디빌딩
올해 42세라는 나이이신데 이 나이쯤이면 남성호르몬 수치가 떨어져 몸을 만들어내기는 결코 절대 쉬운일이 아닙니다.
모든걸 내려놓고 디엠짐 프로그램을 잘 이행해주셔서 감사합니다.
여러분도 해내실수 있습니다.
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