안녕하세요~^^오랜만에 찾아뵙는 DMGYM 트레이너 홍용우 입니다^^
어느 덧 겨울이 곧 끝나가고 벚꽃이 피는
봄이 다가오네요ㅎㅎ
아직은 춥긴 하지만ㅎㅎ
제가 1월부터 시합준비로 인해 정신이 없고 죽을 맛 이었지만ㅋ
이제 날씨가 점점 따뜻해집니다.
운동의 계절의 시작이죠.
그에 맞는 자극 사진을 소개시켜드릴려고 합니다.
이번에도 특별한 before-after 를 소개할까 합니다^^
기억하실지 모르지만 디엠짐 블로그에서 회원님 운동일지를 작성했었던 박정현 군의 성공후기 모습을 보여드릴려고 합니다.
거의 누구나 다 흑역사가 있지만ㅎㅎ
긁지않은 복권 이라는 말이 있죠ㅎㅎ
하지만!!
결과보단 과정이 중요했습니다..ㅠㅠ
박정현군은 작년에 고3학생이었고 작년 11월에 찾아왔었습니다
어머님의 억지로 끌려와서..
저와 어렵게 운동을 시작하였고..
처음에는 맨날 지각하고...
잠수를 타고..
핑계로 인해 안나오고...
하지만!!저의 설득과 꾸준한 연락으로 인해
마음의 문을 열었는지 쫌 시간이 지나다가
모범생으로 변신하고ㅎㅎ
고3 소년에서 간지 대학생으로 변신한 우리 회원님
10주동안 11키로 감량하시고 완전 훈남으로 변신하셨습니다.
이렇듯 처음에는 운동말고도 어떤 일이든 쉬운 일은 없습니다
또한 어려운 일도 없구요
비유를 하자면 공부도 어렸을때부터 선생님의 지도하에
배웠겠죠 하기 싫고 어렵고 지치고..
하지만 선생님들의 관심과 정성이 있으니까
초,중,고,대학교를 졸업하지 않았을까요~?
운동도 마찬가지 입니다.
꼭 복근을 만들라는건 아닙니다
건강한 습관을 가지라는 것 입니다
퍼스널트레이너는
훈계하고 지적을 하는것이 아니라,
헤아려주고,
찾아주고,
알려주고,
대우해 주고,
존중하면서,
내가 아닌 그대가 원하는 것을 이룰수 있도록
도와주는 퍼스널 트레이너 입니다.
DMgym : personal Trainer : Yong Fit
카톡문의 : ywzzyw
DMgym 무료pt1회 도 하고 있으니
너무 어려워하지 말고 편하게 문의 주셔도 됩니다^^
감사합니다!
032) 230. 9200
로 무료 제작된 홈페이지입니다. 누구나 쉽게 무료로 만들고, 네이버 검색도 클릭 한 번에 노출! https://www.modoo.at에서 지금 바로 시작하세요. ⓒ NAVER Corp.