정*석 회원님의 16주간의 기적!!!

학교선생님도 할수있다!
누구든 할수있다!
오늘은 젊고 멋진 회원님의 성공스토리를 써보려합니다
비포 애프터 먼저 보여드리겠습니다^^

​16주 / 주 5회 레슨 / 총 50회

​체중 7kg 감량

골격근량 +2kg

​​체지방량 5kg감량

​복부지방률 0.5 감량 

​체지방률 6% 감량
16주 동안 하루 일반식 한끼 나머지는 운동과 식단으로 통한 멋진 결과를 회원님께서 직접 보여주셨습니다!
회원님은 3월초에 급격히 체중상승으로 인하여 스트레스를 받으시며 저희 디엠짐을 방문하시면서 상담을 통해 기간설정 및 맞춤트레이닝을 선정해 보았습니다!
공무원시험 준비를 하시며 매일 앉아있는 생활이 반복되었습니다.
또한 허리통증 근육들이 많이 뭉쳐있는 상태여서 가동범위가 안나오는 상태였습니다.
다이어트를 한번도 안해보시고 어쩔줄 몰라하시는 회원님께 진심으로 다가가 도와드리고 싶었습니다.
학교선생님 이자 저희 정*석 회원님은 힘든 학교생활도 적응이 안되었는데 식단&운동 까지 하시느냐고 
많이 힘들었을겁니다. 이를 통해 심리성 스트레스를 받을수 있어서 하루 점심 일반식 한끼를 식단에 추가적으로 넣으며 스트레스
를 줄이며 회원님도 저도 만족해 하며 즐겁게 하루하루를 보내다 보니 어느새 볼륨감있는 탄력적인 몸매와 홀쭉한 복부가 되었습니다. 
이를 통해 회원님도 저도 뜻깊은 좋은 인연이 되었습니다.!
혹독하게 운동하는 것도 중요하지만 트레이너와 회원님과의 관계도 굉장히 중요하다고 생각이 듭니다.
누구나 할수는 있지만 아무나 못 한다는 말이 있지만
저희 디엠짐 트레이너들과 함께라면 싫어하지도 도전해보지도 못했던 운동 들이 정말 재미있고 건강한몸매 를 얻어가실거라 확신합니다.!
그만큼 저희는 많이 공부하고 똑똑한 트레이너가 되기위해 노력을 한답니다.
"운동"해야지 라는 생각 안하신분은 없으실겁니다! 누구나 원하는 몸짱!
절실하게 도와드리겠습니다^^

032) 230. 9200
저희 DMgym은 무료pt1회 이벤트도
진행중이니 편안하게 받아보셔도 됩니다^^