다이어트 성공후기들~!

인천에서 찾아오신 회원님

호흡이 짧아지고
대대로 내려오는 당뇨를 
끊고 싶어 운동을 결심하셨습니다!

나름 다이어트를 시도하시려고
당뇨를 이기려면 
하체가 좋아야한다는 무지한 정보속에
배드민턴만 몇시간씩 하시다가
무너진 밸런스

밸런스를 맞추려 진행했던 요가는 
효가를 보지 못하고 
그대로 방치되어버린 몸은
내장지방 13레벨까지 올라 가버려리셨다고해요

내장지방을 감량하려면 제일 중요한
운동과 식단

정말 정직한 식단과 성실함으로
8주동안 -10kg을 감량하셨습니다!

누구나 덜먹고 움직이면 감량이 되지만
식단만으로는 
20-30년 이상 무너진 밸런스를 맞추고
라인을 잡을 수는 없습니다

디엠짐은
오직 근육만 사용하고 근육밸런스를 맞추며
라인을 교정하는 프로그램으로 진행합니다

-10kg감량 후 
우리 회원님의 호흡은
길어졌고 내장지방은 6레벨까지 내려갔습니다! 




옥길동에서 오신 회원님

허리통증과 
등이 굽어 
라인을 변화하고 싶으셔서 등록하신 회원님 

필라테스를 등록할까 고민하시다가
밸런스트레이닝으로 수업을 받으신 후에

5주만에 사진으로 보시다 싶이
등라인과 허리부분이 슬림하게 개선되었습니다! !





강남에서 오신 회원님

하루도 빠짐없이 새벽에 나오셔서 함께 운동을 하였습니다

우리 회원님께서는 

교통사고로 인하여 3개월 동안 몸을 움직이지 못해

체중이 많이 찌셨었습니다 

웨이트도 진행해보시고

여러 운동경험이 있었으나 , 무거운중량으로 운동을 진행하다보니

몸이 자주 다쳤었다고 합니다

디엠짐에서는 no중량 no데드리프트 ,no스쿼트 소식을 듣고

강남에서 부천까지 주3회씩 하루도 빠짐없이 출근하셨어요! ! 

박수~ ~ 

식단도 성시하게 지켜주시고 건강하게 

3개월동안 -12kg을 감량하셨습니다

남성회원분들은 체중이감량되고 어느정도 몸이 나오면

중량에 많이 연연해 하곤합니다 

회원님은 중량에 크게 욕심을 가지고 계시지 않으시고

디엠짐프로그램을 잘 이행해주셔서

만족스런 근육라인을 갖게 되셨습니다!~ 





▶디엠짐PT등록후
규정체중 미달성시 전액환불
10회 -3kg 
20회 -6kg
30회 -10kg
40회 -12kg
50회 -15kg

방문만하셔도 무료pt 1회 제공해 드립니다.
디엠짐 프로그램을 직접 경험해 보시고 결정하셔도 됩니다.

2020년도는 디엠짐안에서 새로운 자신을 만나 실 수 있습니다

▶원미우체국 옆 sc제일은행 3층
▶헬스권 등록시
1대1 헬스가이드 티칭 2회 제공

평일 오전 6:00 ~ 오후 11:00
주말 토요일 오전 7:00 ~ 오후 7:00
일요일 휴무